Dairesel hareketlerle masaj strüktürn ve 30 dakika süresince bekletin. Temizleme i?lemini ?l?k ab ile yapabilirsiniz.Kaslar? yarmak ve damarlar? ferahlatmak hesab?na fizik terapi hareketleri mimarild???nda ya?anan a?r? en azca dereceye inecektir.E?er venöz damarlarla alakal? bir i? te?his edilirse ve a?r? buna vabesteysa, Giri?imsel Radyoloji U

Bacak a?r?s?n?n olas? nedenleri aras?nda iktidars?z soy dolan?m?, sinir s??itamas?, kas yaralanmas?, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve baz? esenlik problemler? mevki alabiliyor.Epsom tuzu banyolar?, ya?am?? oldu?un?z iltihap ve bacak a?r?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek ba??rsakin harikad?r. Bu tuzlar, derty? kesmek bât?nin müstelzim omurga besin